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人を愛することで、本当の自分を知ることができる

書名:愛するということ新装版 出版社:紀伊國屋書店 ISBN:978-4314005586 ※書坊でも購入できます! 『愛』という実感を味わったことのない人にも、この本は生きていくための教科書として読んで欲しい。(lal...
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本を通して人とつながるワークショップ

well-reading 本を通して人とつながるワークショップ みなさん「本を読む」ということは当たり前に知っていると思われますが、一歩踏み込んで「本を読む」どういうことか説明してください。と言われてみると、案外むずかしいことに気...
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精進料理は小難しくない!“まるごといただく”大切さを教えるレシピブック

精進料理ってとても地味で華やかなものではないと思っていました。そこで『簡単お寺ご飯』を出版された僧侶の飯沼康祐さんのもとを訪ねた時の記事です。(2018年1月) 書名:簡単お寺ご飯 出版社:徳間書店 ISBN:978-41...
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旅に出よう!

新しいこの年、何か新しいことにチャレンジしたいと思うなら自分で計画をした旅に出よう! すぐにでも旅に行きたくなる本を集めてみました。写真が綺麗な本はもちろん、歴史を知るだけでも、具体的な旅の目的探しの本など、旅の様々なジャンルを揃え...
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「自然を語る言葉に、嘘はない」

自然を表現している言葉って、本当に嘘がないんです。言葉にも重みがあって、すごく説得力があるんです。本質的なものが語られているから、読み終えた時の“満たされ感”がすごく大きいと思い、そんな本をいつもセレクトしています。(stories...
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カラダとココロが喜ぶ本3冊

開くたびに心の状態を教えてくれる本があります。 本の素晴らしいところは、1人でいるときでもさまざまな人の考え方を教えてくれるということ。普段接する相手だけでなく、昔の人の考え方を知ることだってできます。いろいろな本を読んでボキ...
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【ワイン】心豊かなワインライフ

LIBRERIA主催の心を豊かにする楽しいワインライフをお届けします。 ワインを飲むことで一番大切なことは、”なんといっても楽しく飲むこと”なんです。ここでのワイン会は、難しいワインの薀蓄や高価なワインを飲むことではなく、ワインそのも...
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素敵な本と出逢えるテクニック教えます!

最近、あなたは素敵な本に出逢いましたか? 人から面白かった本だよ...と勧められれば安心して本は読むけれど、自分ではなかなか素敵な本を探せないという悩みをよく伺います! まさに恋愛と同じ心境な気がしますね。今回は、とてもシンプルに...
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あなたの腸内にいる『菌』はお元気ですか?

最近、『腸内菌』という言葉を耳にしませんか? 私たちの腸内にはたくさんの細菌が住んでいて、これを腸内細菌といい、100種類以上、約100兆個ともいわれているそうです!! その多様な腸内細菌が私たちの健康を左右しているらしいので、...